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何宗林：漫步路上的随想
漫步是最简单方便的一种运动方式，不但可以锻炼身体，祛病除疾，而且也能净化心灵，稳定心绪，缓解浮躁。随着年龄的增长，高强度的运动很不适合我了，于是选择漫步，漫步就成为我强身健体的另一种运动健身方式了，每天吃过下午饭，休息半小时后，总想走出家门到外面去漫步，一来可以呼吸户外的清新的空气，二来还可以健身强体。漫步就成为我业余必不可...
分类： 散文 点击： 日期： 2021-07-31 09:43:17